给你《人体使用手册》
吴清忠的《人体使用手册》的好处在于,你按照作者的推荐方法作,至少对你身体没有什么坏处。 - 我还是比较喜欢这本书的,至少它让我开始注意自己的睡眠问题
。虽然我整体上的睡眠时间没有增加,但我的睡眠时间段却已经整体向 前有了偏移。早睡早起让我感觉不错。 - 如果你不愿意花钱去买书,这里有电子版。这位作者是支持自由传播的。
- 陈玉琴是谁?算是吴清忠写这本书源头之一。如果你真的很"喜欢
"这本书可以听听 这个(陈玉琴老师讲座)。 -
zip压缩算法的创造者Philip Katz,一个人给ARC掘了坟墓。同时也用不良的生活习惯给自己
掘了坟。37岁的时候死去,陪伴他的只有几个空酒瓶。





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